Portiamo l’attenzione a noi stessi solo quando siamo così stanchi e sciupati, dentro e fuori, da aver bisogno di cure che spesso sono sgradevoli e costose. Un buon massaggio, il piacere di una sauna o l’appagamento di sentirsi “a posto” con un trattamento estetico, sono piccoli/grandi  investimenti sul nostro benessere che non hanno effetti collaterali e che donano nell’ immediato e lungo termine il piacere del contatto con noi stessi, la soddisfazione della pausa, la possibilità di sciogliere tensioni fisiche, emotive e mentali.

“ il medico deve avere molteplici esperienze, ma deve conoscere sicuramente l’arte del massaggio”
Ippocrate